Palabras que nutren
Por Luciana Pozzer
Publicado por Emporio
Español
200 páginas
2024
ISBN 9789877892161
Tiempo de lectura estimado: 3 h 40 min
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Sobre este libro
¿Te pasa que te sentís triste o con ansiedad y comés o tomás de más? ¿Y también luego te culpás por eso? La comida o la bebida suelen funcionar como parches al momento de calmar o evadir una emoción que no logramos reconocer. Y luego, muchas veces, nos culpamos por ello con palabras poco saludables.
¿O te pasa que hablan de tu cuerpo? ¿Te sucede que te duele escuchar cómo alguien querido opina de tu peso, de tu talla, de tu altura, de tu ropa? Es momento de que el amor sea más expresivo y de que dejemos de lado esas palabras que dañan.
Palabras que nutren nos plantea consejos nutricionales para dejar de comer por impulso, para pensar un poco más rápido que la emoción al momento de elegir qué le damos a nuestro cuerpo. Cuidarnos es querernos y eso implica elegir qué comida y qué bebida elegir para sentirnos mejor.
Disponibilidad
Palabras que nutren está disponible como PDF en 30 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.
- Idioma
- Español
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Preguntas frecuentes
- ¿En qué formatos está disponible Palabras que nutren?
- Palabras que nutren está disponible como PDF en 30 librerías online.
- ¿Dónde puedo comprar Palabras que nutren?
- Puedes comprar Palabras que nutren en Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Compara todas las opciones en la lista de esta página.
- ¿Cuánto se tarda en leer Palabras que nutren?
- A un ritmo de lectura medio, Palabras que nutren se lee en unas 3 h 40 min (200 páginas).
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