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Pilates, Enciclopedia de Ejercicios

Pilates, Enciclopedia de Ejercicios

Por Vivky Timon

Publicado por Pila Teleña

Spanish 2019 ISBN 9788495353153
eBook

Sobre este libro

El método pilates es un conjunto de ejercicios, en su mayoría sin impacto, pensado para trabajar la correción postural, el tono, la elasticidad muscular y la flexibilidad sin lesionarse. Los grupos musculares implicados en la realización de los ejercicios del método son los mismos que se utilizan diariamente, tanto en tareas domésticas como en las laborales.

Disponibilidad

Pilates, Enciclopedia de Ejercicios está disponible como eBook en 1 librería online. Cómpralo directamente a su editorial en Biblioteca - macro.digital.

Idioma
Spanish
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Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Pilates, Enciclopedia de Ejercicios?
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¿Dónde puedo comprar Pilates, Enciclopedia de Ejercicios?
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