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Por que a terapia funciona: Usando a nossa mente para transformar o nosso cérebro

Por que a terapia funciona: Usando a nossa mente para transformar o nosso cérebro

Por Cozolino, Louis

Publicado por Auster

Portuguese 2026
eBook

Sobre este libro

Se você já fez ou faz psicoterapia sabe muito bem que ela é eficaz. Mas por que ela funciona? E por que é importante compreendermos como ela funciona? Em Por que a terapia funciona, Louis Cozolino explica os mecanismos da mudança psicoterapêutica de baixo para cima — começando pelo cérebro e como ele evoluiu, especialmente no que diz respeito a aprender, desaprender e reaprender, processos que sustentam transformações psicológicas duradouras. Você descobrirá por que os terapeutas precisam olhar para além das palavras, dos diagnósticos e das queixas iniciais e voltar-se para as histórias internas de seus pacientes, onde se encontram os caminhos para a mudança positiva. O livro também mostra como nosso cérebro evoluiu para ser um órgão social, e como nossas relações interpessoais são, ao mesmo tempo, fonte de dor e de potência. Ao lado de Cozolino, você irá explorar como somos biologicamente programados para nos conectar por meio das relações íntimas — e compreender os efeitos debilitantes da ansiedade, do estresse e do trauma. Por fim, o livro conduz à compreensão do poder das histórias e narrativas na promoção da autorregulação, da integração neural e da mudança positiva. Em todo o percurso, o foco está em entender os fundamentos da mudança terapêutica, indo além das particularidades de cada abordagem para encontrar o que há de comum na evolução humana, na biologia e na experiência. Este é um livro para qualquer pessoa que já experimentou os benefícios da terapia e se perguntou como ela funciona, para quem está considerando iniciar um processo terapêutico e para todos que já olharam para dentro de si e se admiraram com a capacidade humana de transformação profunda.

Disponibilidad

Por que a terapia funciona: Usando a nossa mente para transformar o nosso cérebro está disponible como eBook en 2 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista. Cómpralo directamente a su editorial en Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

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Portuguese
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Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Por que a terapia funciona: Usando a nossa mente para transformar o nosso cérebro?
Por que a terapia funciona: Usando a nossa mente para transformar o nosso cérebro está disponible como eBook en 2 librerías online.
¿Dónde puedo comprar Por que a terapia funciona: Usando a nossa mente para transformar o nosso cérebro?
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