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Principios y métodos para el entrenamiento de la fuerza muscular

Principios y métodos para el entrenamiento de la fuerza muscular

Por Correa Bautista, Jorge Enrique, Corredor López, Diego Ermith

Publicado por Editorial Universidad del Rosario

Spanish 82 páginas 2010 ISBN 9789588378947
Tiempo de lectura estimado: 1 h 30 min
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Sobre este libro

Comprender la fuerza muscular como fenómeno fisiológico y mecánico es un elemento fundamental para aumentar el conocimiento de las técnicas y métodos de entrenamiento muscular basados en distintas formas de aplicar cargas de trabajo. El texto está dividido en dos partes: la primera, presenta aspectos fisiológicos y mecánicos básicos del sistema músculo esquelético y la segunda, se centra en los distintos métodos de entrenamiento muscular.

Disponibilidad

Principios y métodos para el entrenamiento de la fuerza muscular está disponible como PDF en 22 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Idioma
Spanish
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Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Principios y métodos para el entrenamiento de la fuerza muscular?
Principios y métodos para el entrenamiento de la fuerza muscular está disponible como PDF en 22 librerías online.
¿Dónde puedo comprar Principios y métodos para el entrenamiento de la fuerza muscular?
Puedes comprar Principios y métodos para el entrenamiento de la fuerza muscular en Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Compara todas las opciones en la lista de esta página.
¿Cuánto se tarda en leer Principios y métodos para el entrenamiento de la fuerza muscular?
A un ritmo de lectura medio, Principios y métodos para el entrenamiento de la fuerza muscular se lee en unas 1 h 30 min (82 páginas).

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