Ir al contenido principal
EbooksDepository
Acceder
Psicología positiva contemplativa

Psicología positiva contemplativa

Por Cebolla, Ausiàs, Alvear, David

Publicado por Editorial Kairós

Spanish 2020 ISBN 9788499887708
eBook
Buy at Alpha Books 🇨🇴

Disponible en 21 librerías

Bajalibros Argentina Bajalibros Argentina 🇦🇷 Visitar tienda → Bajalibros Colombia Bajalibros Colombia 🇨🇴 Visitar tienda → Bajalibros España Bajalibros España 🇪🇸 Visitar tienda → Bajalibros Latam Bajalibros Latam 🇺🇸 Visitar tienda →

Sobre este libro

Dos de los movimientos más interesantes surgidos a finales del siglo pasado en el ámbito científico de la felicidad son el de las ciencias contemplativas (incluyendo bajo esta etiqueta mindfulness y compasión) y el de la psicología positiva. Aun así, apenas se han desarrollado puentes entre ambos movimientos. Este libro es la primera aproximación rigurosa entre las ciencias contemplativas y la psicología positiva. Fundamentado en el Programa de Entrenamiento en Bienestar basado en prácticas Contemplativas (EBC) ahonda en la posibilidad de entrenar habilidades que funcionan como causas del bienestar humano: la detección y mantenimiento de emociones positivas, la recuperación funcional ante emociones difíciles, la gestión de la atención y el aumento del altruismo y la compasión. La felicidad humana es susceptible de aumentar mediante el entrenamiento mental/conductual adecuado sustentado en acciones virtuosas. Los autores se apoyan en decenas de investigaciones relativas al campo de las ciencias contemplativas y la psicología positiva.

Disponibilidad

Psicología positiva contemplativa está disponible como eBook en 21 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Categorías

Atención plena y meditación
Idioma
Spanish
Compartir

Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Psicología positiva contemplativa?
Psicología positiva contemplativa está disponible como eBook en 21 librerías online.
¿Dónde puedo comprar Psicología positiva contemplativa?
Puedes comprar Psicología positiva contemplativa en Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Compara todas las opciones en la lista de esta página.

Valoraciones y reseñas

Aún no hay valoraciones. Sé el primero en reseñar este libro.

Acceder para valorar y reseñar este libro.

Comentarios

Acceder para unirte a la conversación.

Aún no hay comentarios.

También te puede interesar

A revolução da atenção

A revolução da atenção

Wallace, B. Alan

El camino de las lágrimas

El camino de las lágrimas

Bucay, Jorge

La ciencia de la meditación

La ciencia de la meditación

Kaliman, Perla

Meditación para lograr una mente clara

Meditación para lograr una mente clara

Kelsang Gyatso, Gueshe

Autocombate

Autocombate

Lopes, André Castro

Healing Vibration

Healing Vibration

Santos, Sofia Aruna/virginia