Raus aus dem Schneckenhaus
Por Morschitzky, Hans, Hartl, Thomas
Publicado por Patmos Verlag
German
2012
ISBN 9783843602846
eBook
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Disponible en 1 librerías
Sobre este libro
Über sechs Millionen Deutsche leiden unter sozialen Ängsten. Manche Betroffene sind nur schüchtern, andere ziehen sich ganz von der Außenwelt zurück, weil sie meinen, von anderen abgelehnt zu werden. Hans Morschitzky und Thomas Hartl erklären die vielfältigen Formen sozialer Angst, ihre Ursachen und Auswirkungen. Ein umfangreicher Praxisteil enthält Übungen zur Stärkung des Selbstwertgefühls und Ratschläge zum Umgang mit der sozialen Angst.
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- Idioma
- German
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