Regresa a ti

Nos protegimos para no sufrir, pero nos perdimos en el intento. Volver a ti comienza cuando reconoces tus heridas y te atreves a soltar tus máscaras.  Un gesto frío, palabras que duelen, la ausencia de afecto, el rechazo o la crítica pueden enseñarnos a ocultar partes de quienes somos. Lo aprendimos desde niños, creando máscaras que nos ayudaban a encajar y seguir adelante.   Esas máscaras —el ego— se convierten en parte de nosotros y, sin darnos cuenta, empezamos a vivir desde ellas: buscando aprobación, controlando, o temiendo no ser suficientes. Lo que antes nos protegía comienza a alejarnos de nuestra verdad y a repetir patrones que nos limitan.   Regresa a ti   es una invitación a reconocer esas heridas emocionales y a desmontar, con honestidad y valentía, el ego que alguna vez construimos para sobrevivir. Solo así podremos volver a encontrarnos con quienes somos cuando dejamos de vivir desde el miedo.   Rosa María Cifuentes nos recuerda que detrás de cada máscara existe una versión más auténtica, libre y consciente de nosotros mismos. Una versión que no necesita esconderse para sentirse valiosa, amada o suficiente.