¿Dónde puedo comprar Rückenfreiheit: Die Wurzeln Ihres Schmerzes aufspüren?

Puedes comprar Rückenfreiheit: Die Wurzeln Ihres Schmerzes aufspüren en Sanborns Ebooks. Compara todas las opciones en la lista de esta página.

Rückenfreiheit: Die Wurzeln Ihres Schmerzes aufspüren

Por Mayer, Miriam

Publicado por epubli

German 2025 ISBN 9783565127252

eBook

Buy at Sanborns Ebooks 🇲🇽

Disponible en 1 librerías

Sobre este libro

Rückenschmerzen sind die Volkskrankheit Nr. 1 – doch die meisten Behandlungen bekämpfen nur Symptome. Dieser Leitfaden taucht tief in die wahren Ursachen chronischer Lumbalgie ein: von fehlender Core-Stabilität und dysfunktionalen Bewegungsmustern über psychosomatische Faktoren bis hin zu ergonomischen Fehlern im Alltag. Sie erlernen die biomechanischen Zusammenhänge, identifizieren Ihre persönlichen Risikofaktoren und erhalten einen evidenzbasierten Aktionsplan zur nachhaltigen Schmerzprävention. Mit detaillierten Analysen, Selbsttests und wissenschaftlich fundierten Strategien für dauerhafte Rückengesundheit. Ideal für alle, die die Wurzeln ihres Leidens endlich verstehen und gezielt angehen wollen.

Disponibilidad

Rückenfreiheit: Die Wurzeln Ihres Schmerzes aufspüren está disponible como eBook en 1 librería online.

Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Rückenfreiheit: Die Wurzeln Ihres Schmerzes aufspüren?: Rückenfreiheit: Die Wurzeln Ihres Schmerzes aufspüren está disponible como eBook en 1 librería online.
¿Dónde puedo comprar Rückenfreiheit: Die Wurzeln Ihres Schmerzes aufspüren?: Puedes comprar Rückenfreiheit: Die Wurzeln Ihres Schmerzes aufspüren en Sanborns Ebooks. Compara todas las opciones en la lista de esta página.