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A un ritmo de lectura medio, Running Injury Free se lee en unas 3 h 30 min (191 páginas).

Running Injury Free

Por David, Hannahford, Jeff, Galloway

Publicado por Meyer & Meyer Sport

English 191 páginas 2025 ISBN 9781782559184

Tiempo de lectura estimado: 3 h 30 min

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Sobre este libro

Running Injury Free, Second Edition, gives every runner the best advice for preventing and treating injuries, helping them to run without pain. With this book, runners discover what can lead to injury and how to prevent it through specific training techniques. Dr. David Hannaford DPM contributes his own expert advice on how to correctly treat those injuries runners typically experience. This book, brought to readers by Jeff Galloway, creator of the proven Run Walk Run® method, offers the best tips on avoiding and treating injuries and also includes a special section on how to return to training after an injury. Run pain free with Running Injury Free!

Disponibilidad

Running Injury Free está disponible como PDF en 15 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Latam.

Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Running Injury Free?: Running Injury Free está disponible como PDF en 15 librerías online.
¿Dónde puedo comprar Running Injury Free?: Puedes comprar Running Injury Free en Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Latam. Compara todas las opciones en la lista de esta página.
¿Cuánto se tarda en leer Running Injury Free?: A un ritmo de lectura medio, Running Injury Free se lee en unas 3 h 30 min (191 páginas).