Scandinavische meditatie en ontspanning #6 - Spanning en ontspanning

Por Arnsberg, Trine Holt

Publicado por SAGA Egmont

NL 2023

Audiolibro

Buy at sagaegmont 🇩🇰

Disponible en 1 librerías

Vendido directamente por la editorial independiente sagaegmont

Sobre este libro

Vind een moment van ontspanning met een van de beste meditatieleiders van Denemarken. In deze meditatie van twintig minuten leer je om spanning om te zetten in ontspanning. Je zenuwstelsel kalmeert door het bewust aan- en ontspannen van je spieren. Een zachte stem begeleidt je op een reis over je hele lichaam, waardoor je ultieme rust in lichaam en geest zult ontdekken. Deze oefening is ideaal voor mensen die er moeite mee hebben om in slaap te komen.

Disponibilidad

Scandinavische meditatie en ontspanning #6 - Spanning en ontspanning está disponible como Audiolibro en 1 librería online. Cómpralo directamente a su editorial en sagaegmont.

Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Scandinavische meditatie en ontspanning #6 - Spanning en ontspanning?: Scandinavische meditatie en ontspanning #6 - Spanning en ontspanning está disponible como Audiolibro en 1 librería online.
¿Dónde puedo comprar Scandinavische meditatie en ontspanning #6 - Spanning en ontspanning?: Puedes comprar Scandinavische meditatie en ontspanning #6 - Spanning en ontspanning en sagaegmont. Compara todas las opciones en la lista de esta página.