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Smoothies für alle Jahreszeiten

Smoothies für alle Jahreszeiten

Por Büscher, Astrid

Publicado por Stiftung Warentest

German 177 páginas 2015 ISBN 9783868517262
Tiempo de lectura estimado: 3 h 15 min
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Sobre este libro

Bunt, gesund, regional und saisonal. Sich genussvoll und ausgewogen ernähren – mit selbstgemachten Smoothies ist das ganz leicht. Wer dabei darauf achtet, Gemüse und Obst möglichst in ihrer Saison regional beim Bauern in der Nähe zu kaufen und importierte Südfrüchte in Maßen genießt, tut auch der Umwelt etwas Gutes. Kurze Wege sorgen außerdem für Frische und einen hohen Nährstoffgehalt. Die Smoothie-Rezepte in diesem Buch sind deshalb nach den Jahreszeiten geordnet: In den Frühlingsmonaten sorgen Tiefkühlprodukte und junger Spinat für Abwechslung bis der Mai endlich die heiß ersehnte heimische Erdbeere bringt. An warmen Sommertagen erfrischen Durstlöscher mit Pfirsichen, Beeren und verschiedenen Wildkräutern. Vitalstoffreiche Zutaten wie Äpfel und Trauben werden im Herbst mit Feigen und Aprikosen kombiniert. Und nach einem Spaziergang im Winter wärmt ein heißer Smoothie mit Trockenfrüchten und Nüssen uns wieder auf.

Disponibilidad

Smoothies für alle Jahreszeiten está disponible como PDF en 1 librería online.

Idioma
German
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Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Smoothies für alle Jahreszeiten?
Smoothies für alle Jahreszeiten está disponible como PDF en 1 librería online.
¿Dónde puedo comprar Smoothies für alle Jahreszeiten?
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¿Cuánto se tarda en leer Smoothies für alle Jahreszeiten?
A un ritmo de lectura medio, Smoothies für alle Jahreszeiten se lee en unas 3 h 15 min (177 páginas).

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