Ir al contenido principal
Superando O Alzheimer

Superando O Alzheimer

Por Marques, Jideon Francisco

Publicado por Clube de Autores

Portuguese 2023 ISBN 3410005115017
eBook

Sobre este libro

Um guia baseado em pesquisa fácil de seguir para as escolhas simples e de baixo custo que dão ao leitor o poder de reduzir o risco de desenvolver a doença de Alzheimer e a demência; retardar a progressão da doença; e atenuar os sintomas e melhorar o bem-estar. Você sabia que subir na esteira pode ajudar a manter seu cérebro afiado? Ou que ficar repetidamente acordado para assistir ao show tardio pode aumentar a probabilidade de ser atingido por demência? As dezenas de escolhas que você faz ao longo de um dia comum - pedir curry ou hambúrguer com batatas fritas, subir as escadas ou pegar o elevador - todas se somam. Juntamente com o histórico familiar, eles estabelecem suas chances de contrair a doença de Alzheimer daqui a alguns anos. Nenhum medicamento ou procedimento pode curar ou mesmo tratar efetivamente o Alzheimer. Mas vocêtêm o poder de ajudar a reduzir o risco de contrair esta terrível doença. Com base nas pesquisas científicas mais recentes, o Superando o Alzheimer oferece 80 prescrições de estilo de vida simples nas seis áreas principais com a maior evidência científica para proteger a saúde do cérebro: S = Social Smarts M = Refeições Smarts A = Aerobic Smarts R = Resilience Smarts T = Train -Your-Brain Smarts S = Sleep Smarts Essas atividades fáceis, de baixo custo e divertidas para estimular o cérebro podem ajudá-lo a retardar ou até mesmo evitar o aparecimento da doença de Alzheimer e da demência, atenuando sintomas como esquecimento ou depressão e aguçando sua capacidade mental. Com um plano personalizado de 3 semanas que inclui receitas, jogos cerebrais e exercícios, juntamente com conselhos para os cuidadores, Superando o Alzheimer é sua melhor chance de permanecer afiado e vibrante por toda a vida.

Disponibilidad

Superando O Alzheimer está disponible como eBook en 2 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Idioma
Portuguese
Compartir

Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Superando O Alzheimer?
Superando O Alzheimer está disponible como eBook en 2 librerías online.
¿Dónde puedo comprar Superando O Alzheimer?
Puedes comprar Superando O Alzheimer en Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista. Compara todas las opciones en la lista de esta página.

Valoraciones y reseñas

Aún no hay valoraciones. Sé el primero en reseñar este libro.

Acceder para valorar y reseñar este libro.

Comentarios

Acceder para unirte a la conversación.

Aún no hay comentarios.