Tener una espalda sana (Color)
Publicado por Paidotribo
Spanish
2019
ISBN 9788499109084
eBook
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Sobre este libro
Este libro es una guía práctica que le permitirá acabar con el dolor de espalda. El concepto Kiné form & santé® representa una nuevo enfoque de la lumbalgia que le ayudará a vencer todos sus problemas de espalda, aportándole soluciones tanto preventivas como curativas.
A través de 5 etapas y con 80 ejercicios el autor le explica cómo funciona su espalda, cómo reconocer cuál es la postura correcta, cómo adaptar sus gestos y su postura a su rutina diaria, cómo mejorar o mantener sus cualidades físicas y por último estirarse y relajarse. También se desarrollan 15 programas adaptados a diferentes dolencias.
Disponibilidad
Tener una espalda sana (Color) está disponible como eBook en 21 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.
Categorías
- Idioma
- Spanish
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Preguntas frecuentes
- ¿En qué formatos está disponible Tener una espalda sana (Color)?
- Tener una espalda sana (Color) está disponible como eBook en 21 librerías online.
- ¿Dónde puedo comprar Tener una espalda sana (Color)?
- Puedes comprar Tener una espalda sana (Color) en Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Compara todas las opciones en la lista de esta página.
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