Tenha Uma Barriga Chapada Facilmente

Por Lima', " Filipe

Publicado por Clube de Autores

Portuguese 2024 ISBN 3410007268452

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Sobre este libro

Quando o assunto é perda de peso, muitos de nós já tentamos algumas vezes perder aqueles quilinhos extras, porém não obtivemos sucesso. Na verdade, muitos de nós passamos a maior parte de nossas vidas infelizes com nossos corpos, desejando ter uma barriga chapada ou ter um core (músculos centrais do corpo) mais forte, mas sem saber como começar. Se todo ano a sua resolução de Ano Novo tem sido finalmente se livrar dos pneuzinhos', 'perder a barriga saliente', ou perder 10 quilos , você certamente não está sozinho! Segundo a Forbes, apenas 25% das pessoas se comprometem a cumprir suas resoluções ao final do primeiro mês.

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