The Big Book of Resilience

Por Tomberg, Günter

Publicado por novum publishing

Inglés 2026 ISBN 9788490726334

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Sobre este libro

Resilience describes our inner strength and acts like a mental immune system that helps us emerge stronger from difficult situations and react less sensitively to psychological stress. The book offers a comprehensive yet easy-to-understand compilation of current research and is a critical contribution to the ongoing debate about resilience as a "panacea" for coping with crises (especially when questions about the causes of health problems, illness, and poverty are no longer asked but rather made invisible). The author develops new resilience factors and presents 120 exercises and strategies on how we can enable peaceful coexistence and save our climate through commitment and resilience.

Disponibilidad

The Big Book of Resilience está disponible como EPUB en 18 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros Latam.

Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible The Big Book of Resilience?: The Big Book of Resilience está disponible como EPUB en 18 librerías online.
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