The Rhythm of Wellbeing
Por Linden, Alex
Publicado por epubli
English
2026
ISBN 9783565361991
eBook
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Sobre este libro
This book explores how simple, everyday actions can reshape the rhythm of work and strengthen workplace wellbeing. It examines the science and strategy behind micro‑breaks, movement, and restorative practices, revealing how small adjustments compound into meaningful health and performance gains. By focusing on realistic habits that fit within existing routines, it shows how leaders can design environments where wellbeing becomes a natural part of productivity. Blending behavioral insight with organizational context, the book offers a pragmatic roadmap for embedding vitality into modern work culture—one walk, pause, and mindful moment at a time.
Disponibilidad
The Rhythm of Wellbeing está disponible como eBook en 7 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Bajalibros Argentina, Bajalibros Latam, Bookshop Uruguay.
Categorías
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Preguntas frecuentes
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