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¿Cuánto se tarda en leer Therapeutisches Schreiben bei Depressionen?

A un ritmo de lectura medio, Therapeutisches Schreiben bei Depressionen se lee en unas 2 h 4 min (113 páginas).

Therapeutisches Schreiben bei Depressionen

Por Heimes, Silke

Publicado por Kohlhammer Verlag

German 113 páginas 2022 ISBN 9783170423633

Tiempo de lectura estimado: 2 h 4 min

eBook

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Disponible en 1 librerías

Sobre este libro

Eine Depression kann sehr belastend sein und das Leben stark beeinträchtigen. Schreiben kann Einsichten in Lebenszusammenhänge vermitteln und zur Bewältigung von Krisen beitragen. Dieses Buch möchte Sie mittels des therapeutischen Schreibens unterstützen, Wege zu finden, sich selbst zu helfen. Erfahren Sie schreibend mehr über ihre Wünsche und Bedürfnisse und erleben Sie, welche Ressourcen Ihnen zur Verfügung stehen und wie Sie ein sinnerfülltes Leben führen können. Die Schreibübungen unterstützen Sie dabei, zu erkennen, dass Sie ein Mensch mit besonderen Fähigkeiten und Eigenschaften sind, mit Träumen und Sehnsüchten. Auf diese Weise werden Sie immer mehr zum Experten bzw. zur Expertin in eigener Sache und tragen aktiv zu Ihrer Gesundheit und Ihrem Wohlbefinden bei.

Disponibilidad

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Preguntas frecuentes

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