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Todo eso que siento y no sé manejar

Todo eso que siento y no sé manejar

Por Andrea Liliana Cervera Rojas, Diana Vanesa Angarita Salamanca, María Margarita Rozo Sánchez, Mya Faride Gómez Triana, Jaime Humberto Moreno Méndez, Darío León Rincón

Publicado por Editorial Universidad Católica de Colombia

Spanish 34 páginas 2026 ISBN 9786287869066
Tiempo de lectura estimado: 37 min
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Sobre este libro

En la adolescencia notarás que todo cambia a la vez: tu cuerpo, tus pensamientos, tus relaciones … y, sobre todo, tus emociones. Todo eso que siento y no sé manejar acompaña a todos en este camino, explicando de forma cercana por qué a veces te sientes tan intensamente alegre, triste, enojado incluso confundido, pero tranquilo todos estos cambios físicos, sociales y psicológicos hacen parte de construir tu identidad. A través de ejemplos cotidianos, ejercicios prácticos y actividades guiadas por medio de códigos QR, esta cartilla te enseñará a nombrar tus emociones, escuchándote con amabilidad y tomando decisiones más conscientes, encontrarás una guía práctica para fortalecer tu gestión emocional sin perderte en el intento.

Disponibilidad

Todo eso que siento y no sé manejar está disponible como PDF en 1 librería online. Cómpralo directamente a su editorial en Editorial Universidad Católica de Colombia.

Audience
adults
Idioma
Spanish
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Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Todo eso que siento y no sé manejar?
Todo eso que siento y no sé manejar está disponible como PDF en 1 librería online.
¿Dónde puedo comprar Todo eso que siento y no sé manejar?
Puedes comprar Todo eso que siento y no sé manejar en Editorial Universidad Católica de Colombia. Compara todas las opciones en la lista de esta página.
¿Cuánto se tarda en leer Todo eso que siento y no sé manejar?
A un ritmo de lectura medio, Todo eso que siento y no sé manejar se lee en unas 37 min (34 páginas).

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