Trailrunning für Frauen
Por Hughes, Anna
Publicado por Meyer & Meyer
German
296 páginas
2023
ISBN 9783840314896
Tiempo de lectura estimado: 5 h 26 min
PDF
Buy at ebooks Libreria del GAM
🇨🇱
Alpha Books
🇨🇴
Visitar tienda →
Sanborns Ebooks
🇲🇽
Visitar tienda →
Disponible en 3 librerías
Alpha Books
🇨🇴
Visitar tienda →
Sanborns Ebooks
🇲🇽
Visitar tienda →
Sobre este libro
Trailrunning für Frauen richtet sich an Läuferinnen, die sich praxisnah auf verschiedene Distanzen, von 30 Kilometern bis hin zu Etappenläufen vorbereiten wollen. Anna Hughes ist seit über 25 Jahren im Laufsport aktiv und entdeckte 2008 ihre Leidenschaft für das Trailrunning. In kleinen Erlebnisberichten beschreibt sie ihren persönlichen Weg, der sie in die Berge führte und sie seitdem zu weiteren sportlichen und persönlichen Umbrüchen bewegte.
Mit ihrer Geschichte möchte sie Trailrunnerinnen Möglichkeiten aufzeigen die körperlichen und mentalen Hürden zu meistern, sich den eigenen Ängsten zu stellen und das Unmögliche zu schaffen. Dazu geht die Autorin auch auf die besonderen Bedürfnisse von Läuferinnen, wie z. B. die Motivation für das Trailrunning im Alltag neben Beruf und Familie oder das zyklusgesteuerte Training ein.
Disponibilidad
Trailrunning für Frauen está disponible como PDF en 3 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.
Categorías
- Idioma
- German
Compartir
Preguntas frecuentes
- ¿En qué formatos está disponible Trailrunning für Frauen?
- Trailrunning für Frauen está disponible como PDF en 3 librerías online.
- ¿Dónde puedo comprar Trailrunning für Frauen?
- Puedes comprar Trailrunning für Frauen en Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks. Compara todas las opciones en la lista de esta página.
- ¿Cuánto se tarda en leer Trailrunning für Frauen?
- A un ritmo de lectura medio, Trailrunning für Frauen se lee en unas 5 h 26 min (296 páginas).
Valoraciones y reseñas
Aún no hay valoraciones. Sé el primero en reseñar este libro.
Acceder para valorar y reseñar este libro.
