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Treinamento funcional para mulheres

Treinamento funcional para mulheres

Por Bossi, Luis Cláudio

Publicado por Phorte Editora

Portuguese 2010 ISBN 9788576555360
eBook

Sobre este libro

Esta obra traz todas as informações necessárias para o desenvolvimento de um programa estruturado de treinamento funcional para o público feminino. Com o objetivo de possibilitar a aplicação prática de todo o conteúdo teórico, apresentam-se exercícios amplamente ilustrados e modelos de periodização que contemplam as características fisiológicas próprias das mulheres.

Categorías

Idioma
Portuguese
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