Tu cuerpo
Por Dakini, Jñana
Publicado por Editorial Siglantana
Spanish
2024
ISBN 9788410179363
eBook
Buy at Librería El Hombre de la Mancha
🇵🇦
Alpha Books
🇨🇴
Visitar tienda →
Bajalibros Argentina
🇦🇷
Visitar tienda →
Bajalibros Colombia
🇨🇴
Visitar tienda →
Bajalibros España
🇪🇸
Visitar tienda →
Bajalibros Latam
🇺🇸
Visitar tienda →
Disponible en 21 librerías
Alpha Books
🇨🇴
Visitar tienda →
Bajalibros Argentina
🇦🇷
Visitar tienda →
Bajalibros Colombia
🇨🇴
Visitar tienda →
Bajalibros España
🇪🇸
Visitar tienda →
Bajalibros Latam
🇺🇸
Visitar tienda →
Sobre este libro
Me siento o camino, subo por las escaleras o tomo el elevador... Cada día tomamos decisiones que, sin ser conscientes, afectan a nuestro cuerpo. Este libro nos enseña a conocerlo en profundidad y a vivir conectados con él. Es fundamental para acceder a las emociones, sensaciones y necesidades que a menudo son pasadas por alto en nuestra vida diaria.
Para mejorar nuestra vida y nutrir nuestra creatividad, intuición y bienestar integral, es esencial reconectar con nuestro cuerpo. Este libro práctico contiene una gran cantidad de actividades (dinámicas) e ilustraciones que te guiarán en este proceso.
Las actividades se realizan a través de la respiración, la estabilidad y el movimiento, elementos que están bajo el ojo atento de la atención consciente. Se pueden aplicar a cualquier actividad física o meditativa que se realice, con el objetivo de aliviar el estrés, la ansiedad, la tensión y el dolor.
Disponibilidad
Tu cuerpo está disponible como eBook en 21 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.
Categorías
- Idioma
- Spanish
Compartir
Preguntas frecuentes
- ¿En qué formatos está disponible Tu cuerpo?
- Tu cuerpo está disponible como eBook en 21 librerías online.
- ¿Dónde puedo comprar Tu cuerpo?
- Puedes comprar Tu cuerpo en Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Compara todas las opciones en la lista de esta página.
Valoraciones y reseñas
Aún no hay valoraciones. Sé el primero en reseñar este libro.
Acceder para valorar y reseñar este libro.
