Una vida llena de vida
Publicado por MONTENA
Spanish
2025
ISBN 9789566393535
eBook
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Sobre este libro
Herramientas para salir del piloto automático y conectar contigo mismo.
Lograr una vida más lenta, en calma y conectada contigo mismo y tus ritmos puede parecer una meta difícil, pero no es imposible.
¿Te has detenido a pensar si realmente estás presente en la vida que vives? Aunque pueda parecer una pregunta obvia, las exigencias diarias y el ciclo de híper productividad en el que estamos inmersos a menudo nos llevan a un estado de estrés constante.
Salir del "piloto automático" es esencial para lograr una mayor presencia en nuestras vidas y reflexionar sobre los cambios necesarios para calmar las marejadas de nuestra mente. En este libro, la psicóloga Javiera Torres nos ofrece herramientas para establecer límites a lo que no nos beneficia y crear más espacio para lo que nos enriquece.
Disponibilidad
Una vida llena de vida está disponible como eBook en 17 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España.
Categorías
- Idioma
- Spanish
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Preguntas frecuentes
- ¿En qué formatos está disponible Una vida llena de vida?
- Una vida llena de vida está disponible como eBook en 17 librerías online.
- ¿Dónde puedo comprar Una vida llena de vida?
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