Walking
Por Jeff, Galloway
Publicado por Meyer & Meyer Sport
Inglés
217 páginas
2004
ISBN 9781841265056
Tiempo de lectura estimado: 3 h 59 min
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Sobre este libro
"Walking - The Complete Book" will motivate you to get moving, avoid aches and pains, and enjoy a more energetic life. Whether you are just starting to walk around the block, or have been active for years, "Walking - The Complete Book" has a world of information that will make you want to walk every day, as it helps you improve the experience. Author Jeff Galloway has worked with over 150,000 average people, who were mostly couch potatoes before they followed his exercise routines. Many have gone on to finish 26-mile-marathons or half- marathons. Virtually all of them find that 20-30 minutes spent on this simple exercise bestows more vitality, and a better mental attitude than anything else during their day. This book explains why, with step-by-step information to keep moving forward - for life.
Disponibilidad
Walking está disponible como PDF en 18 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Latam.
Categorías
- Idioma
- Inglés
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Preguntas frecuentes
- ¿En qué formatos está disponible Walking?
- Walking está disponible como PDF en 18 librerías online.
- ¿Dónde puedo comprar Walking?
- Puedes comprar Walking en Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Latam. Compara todas las opciones en la lista de esta página.
- ¿Cuánto se tarda en leer Walking?
- A un ritmo de lectura medio, Walking se lee en unas 3 h 59 min (217 páginas).
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