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Weekend Offline: A 24-Hour Reset Protocol for Exhausted Minds

Por Barrett, Noah

Publicado por epubli

English 2026 ISBN 9783565349371

eBook

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Sobre este libro

When the week ends, many of us collapse into our screens instead of truly resting. Weekend Offline: A 24-Hour Reset Protocol for Exhausted Minds offers a mindful way to disconnect and remember what peace feels like. Framed as a gentle invitation rather than a rigid digital fast, this book guides readers through a one-day experiment in calm—stepping away from constant input to rediscover silence, nature, movement, and real connection. It helps reawaken presence, curiosity, and emotional balance, proving that even brief offline pauses can renew clarity and perspective. A small retreat—no travel required, just time reclaimed.

Disponibilidad

Weekend Offline: A 24-Hour Reset Protocol for Exhausted Minds está disponible como eBook en 7 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Bajalibros Argentina, Bajalibros Latam, Bookshop Uruguay.

Preguntas frecuentes

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