¿Dónde puedo comprar Yoga auf dem Stuhl?

Puedes comprar Yoga auf dem Stuhl en Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks. Compara todas las opciones en la lista de esta página.

Yoga auf dem Stuhl

Por Michaelis, Mirjam

Publicado por Altenhilfe in Vincentz GmbH & Co KG

German 2022 ISBN 9783748605843

eBook

Buy at ebooks Libreria del GAM 🇨🇱

Disponible en 3 librerías

Alpha Books 🇨🇴 Visitar tienda →

ebooks Libreria del GAM 🇨🇱 Visitar tienda →

Sanborns Ebooks 🇲🇽 Visitar tienda →

Sobre este libro

Sitzyoga ist das perfekte Bewegungstraining fürs Alter. Es bietet auch Menschen mit eingeschränkter Mobilität die Möglichkeit der Teilhabe. Die Übungen lassen sich individuell auf Senior:innen anpassen. Sie machen den Körper auf sanfte Weise stärker, halten den Geist auf Trab und die Psyche stabil. Mirjam Michaelis zeigt Anleiter:innen praxisnah und einfach, wie sich eine Yogaeinheit mit Senior:innen gestalten lässt. Sie gibt Tipps für die Vorbereitung, stellt Übungen Schritt für Schritt in Bild und Text vor. Beispiele, mit welchen Übungen sich 10, 20 oder 30 Minuten lange Yogaeinheiten gestalten lassen, runden den Ratgeber ab. Autorin Mirjam Michaelis ist examinierte Altenpflegerin undYogalehrerin spezialisiert auf Yoga auf dem Stuhl.

Disponibilidad

Yoga auf dem Stuhl está disponible como eBook en 3 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Yoga auf dem Stuhl?: Yoga auf dem Stuhl está disponible como eBook en 3 librerías online.
¿Dónde puedo comprar Yoga auf dem Stuhl?: Puedes comprar Yoga auf dem Stuhl en Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks. Compara todas las opciones en la lista de esta página.