¿Dónde puedo comprar Yoga Walk?

Puedes comprar Yoga Walk en Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks. Compara todas las opciones en la lista de esta página.

¿Cuánto se tarda en leer Yoga Walk?

A un ritmo de lectura medio, Yoga Walk se lee en unas 3 h 49 min (208 páginas).

Yoga Walk

Por Kerstin, Klimenta

Publicado por Meyer & Meyer

German 208 páginas 2022 ISBN 9783840314704

Tiempo de lectura estimado: 3 h 49 min

PDF

Buy at Sanborns Ebooks 🇲🇽

Disponible en 3 librerías

Alpha Books 🇨🇴 Visitar tienda →

ebooks Libreria del GAM 🇨🇱 Visitar tienda →

Sanborns Ebooks 🇲🇽 Visitar tienda →

Sobre este libro

Ob durch Fahrradfahren, Waldbaden oder nachhaltigen Urlaub in der Region, aktuell heißt der Trend in Deutschland: Zurück in die Natur. Alle, die viel draußen sind, haben die Erfahrung gemacht, dass es im Grünen leichter fällt, zur Ruhe zu kommen und aufzutanken. Atemübungen an der frischen Luft zu machen, das leuchtet sofort ein, aber ob man das "Affentheater" im Kopf auch im Gehen bändigen kann? Kerstin Klimenta zeigt auf, dass Achtsamkeits- und Meditationsübungen ebenfalls an der frischen Luft praktisch umsetzbar sind und wirken. Sogar richtige Yogaflows - überwiegend stehende Sequenzen – sind abseits der vier Wände möglich. Um den Einstieg in die Yoga Walk-Methode zu erleichtern, hat die Autorin Audiodateien zusammengestellt, die einen kompletten geführten Walk ergeben. Die einzelnen Körperübungen (Asanas) gibt es als Videos zum Download.

Disponibilidad

Yoga Walk está disponible como PDF en 3 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Yoga Walk?: Yoga Walk está disponible como PDF en 3 librerías online.
¿Dónde puedo comprar Yoga Walk?: Puedes comprar Yoga Walk en Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks. Compara todas las opciones en la lista de esta página.
¿Cuánto se tarda en leer Yoga Walk?: A un ritmo de lectura medio, Yoga Walk se lee en unas 3 h 49 min (208 páginas).