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Portada del libro «Yoga Wheel», de Selina Reichert

Yoga Wheel

Por Reichert, Selina

Publicado por Meyer & Meyer Sport

Inglés 305 páginas 2024 ISBN 9781782559153
Tiempo de lectura estimado: 5 h 36 min
PDF
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Disponible en 20 librerías

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Sobre este libro

Yoga Wheel provides more than 100 poses to improve strength, balance, and flexibility. The clear introduction to easy and gentle asanas is perfect for the beginner, and the progression to more challenging poses makes this book ideal for the advanced practitioner as well. Not just a comprehensive guide, Yoga Wheel is the perfect companion for all yogis seeking to master individual asanas or flow sequences with the aid of a yoga wheel. Easy-to-follow instructions and striking photos accompany each pose, meaning the techniques can be mastered and the asanas performed without risk of injury. Videos demonstrating the technique for each of the more challenging poses can be accessed by scanning the QR codes. Combining the asanas with gentle breathing technique cultivates a holistic experience. With Yoga Wheel, you will begin your journey to physical and mental balance and are guaranteed to find the practice of yoga a fulfilling and accessible part of your life.

Disponibilidad

Yoga Wheel está disponible como PDF en 20 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Categorías

Estiramiento Yoga
Idioma
Inglés
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Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Yoga Wheel?
Yoga Wheel está disponible como PDF en 20 librerías online.
¿Dónde puedo comprar Yoga Wheel?
Puedes comprar Yoga Wheel en Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Compara todas las opciones en la lista de esta página.
¿Cuánto se tarda en leer Yoga Wheel?
A un ritmo de lectura medio, Yoga Wheel se lee en unas 5 h 36 min (305 páginas).

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