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YOGA Y PERSONAS MAYORES.

Por Chazin Hodorovsky, Sergio Mario

Publicado por Editorial CCS

Spanish 82 páginas 2013 ISBN 9788490237717

Tiempo de lectura estimado: 1 h 30 min

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Vendido directamente por la editorial independiente Editorial CCS

Sobre este libro

Aplica tu CUPÓN 5%: DCINCO Este libro es una propuesta para personas mayores que aún conservan la ilusión de seguir adelante, de avanzar, de no quedarse estancados por su edad. Esta obra puede ser de utilidad para los educadores y voluntarios de tiempo libre. El contenido de este libro enseña ejercicios físicos y posturas corporales (ASANA), técnicas de respiración (PRANAYAMA) y de relajación (SAVASANA), como un método para aumentar la flexibilidad corporal, la vitalidad, la concentración, la memoria, le serenidad y la autoestima, además de favorecer la comunicación con los demás.

Disponibilidad

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Idioma: Spanish

Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible YOGA Y PERSONAS MAYORES.?: YOGA Y PERSONAS MAYORES. está disponible como PDF en 1 librería online.
¿Dónde puedo comprar YOGA Y PERSONAS MAYORES.?: Puedes comprar YOGA Y PERSONAS MAYORES. en Editorial CCS. Compara todas las opciones en la lista de esta página.
¿Cuánto se tarda en leer YOGA Y PERSONAS MAYORES.?: A un ritmo de lectura medio, YOGA Y PERSONAS MAYORES. se lee en unas 1 h 30 min (82 páginas).

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