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Caffeine, Sugar and Screens: The Trio That Wrecks Your Nervous System

Caffeine, Sugar and Screens: The Trio That Wrecks Your Nervous System

Par Linden, Alex

Publié par epubli

English 2026 ISBN 9783565354801
eBook

À propos de ce livre

This trio dysregulates the nervous system, sparking jitters, crashes, and relentless overstimulation that fray resilience. The book compassionately unpacks the somatic chaos of adrenal spikes and dopamine dips, validating the exhaustion of constant buzz. Awareness creates space to soften the cycle, restoring nervous system harmony without deprivation. Embrace your system's need for balance.

Disponibilité

Caffeine, Sugar and Screens: The Trio That Wrecks Your Nervous System est disponible en eBook dans 8 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Bajalibros Argentina, Bajalibros Latam, Bookshop Uruguay.

Langue
English
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Questions fréquentes

Dans quels formats Caffeine, Sugar and Screens: The Trio That Wrecks Your Nervous System est-il disponible ?
Caffeine, Sugar and Screens: The Trio That Wrecks Your Nervous System est disponible en eBook dans 8 librairies en ligne.
Où puis-je acheter Caffeine, Sugar and Screens: The Trio That Wrecks Your Nervous System ?
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