Dale vida a tu cerebro

Par Marín, Raquel

Publié par Storyside

Spanish 2020 ISBN 9789179090388

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À propos de ce livre

"Raquel Marin nos explica qué tiene el cerebro, como funciona y qué debemos comer para mantenerlo joven. Mitos y realidades sobre la inteligencia: capacidad cerebral, generación de neuronas, cómo cambia nuestro cerebro a lo largo de nuestra vida y qué debemos hacer para rejuvenecerlo: ejercicio físico, aire libre, una actitud positiva, relacionarnos socialmente y cambiar las pautas alimentarias. Raquel Marin también nos cuenta la relación existente entre cerebro e intestino, y cómo este es también culpable de ciertas enfermedades neurodegenerativas. El libro incluye una lista de alimentos saludables, de dietas especiales y recetas cerebrales -platos de la cocina tradicional adaptados a las necesidades de nuestro cerebro- así como un Cerebrómetro de la eterna juventud. Una guía práctica de neuroalimentos para fortalecer tu cerebro y para que nunca dejes de ser tú." Grabado en español ibérico (España).

Disponibilité

Dale vida a tu cerebro est disponible en Livre audio dans 18 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Questions fréquentes

Dans quels formats Dale vida a tu cerebro est-il disponible ?: Dale vida a tu cerebro est disponible en Livre audio dans 18 librairies en ligne.
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