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Faszien in Bewegung

Faszien in Bewegung

Par Gunda, Slomka

Publié par Meyer & Meyer

German 288 pages 2014 ISBN 9783840310683
Temps de lecture estimé : 5 h 17 min
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À propos de ce livre

Faszien haben vielfältige Aufgaben im Körper und sind eine seit langem vernachlässigte Struktur, die im Trainingsprozess weit mehr Aufmerksamkeit verdient. Dieses Buch füllt die Wissenslücken bezüglich Faszien im trainingswissenschaftlichen Bereich mit Inhalt und Wissen: Welche Funktionen haben Faszien und wie können wir durch Training Einfluss nehmen auf die Qualität der bindegeweblichen Strukturen in unserem Köper? Das Buch gibt zunächst einen Einblick in die Entstehung, die Physiologie und Anatomie des Bindegewebes und anschließend folgt ein Konzept für die Trainingspraxis. Zahlreiche Übungen für den Fitness-, Gesundheits- und Leistungssport werden vorgestellt und bieten Trainern und Therapeuten konkrete Hilfestellung für das Training.

Disponibilité

Faszien in Bewegung est disponible en PDF dans 3 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

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Langue
German
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Questions fréquentes

Dans quels formats Faszien in Bewegung est-il disponible ?
Faszien in Bewegung est disponible en PDF dans 3 librairies en ligne.
Où puis-je acheter Faszien in Bewegung ?
Vous pouvez acheter Faszien in Bewegung sur Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks. Comparez toutes les options dans la liste de cette page.
Combien de temps faut-il pour lire Faszien in Bewegung ?
À un rythme de lecture moyen, Faszien in Bewegung se lit en environ 5 h 17 min (288 pages).

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