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Get ready to run

Get ready to run

Par Stöwe, Carina, Jochmann, Mandy

Publié par Scorpio Verlag

German 2023 ISBN 9783958035294
eBook

À propos de ce livre

Wie verwandelt man sich vom Sportmuffel zum begeisterten Läufer? Carina Stöwe und Mandy Jochmann ist das gelungen, sie bloggen mittlerweile seit Jahren über ihren Lieblingssport. In diesem Buch zeigen sie, wie sich der innere Schweinehund mithilfe ihrer an sich selbst erprobten Motivationsstrategien erfolgreich überwinden lässt. Damit das Vorhaben, mit dem Laufen anzufangen, endgültig in die Tat umgesetzt wird, vermitteln sie alles, was man für einen erfolgreichen Laufeinstieg braucht – von der richtigen Ausrüstung über die beste Laufernährung bis hin zur Kunst, sich die richtigen Ziele zu setzen und sie zu erreichen.

Disponibilité

Get ready to run est disponible en eBook dans 1 librairie en ligne.

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Langue
German
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Questions fréquentes

Dans quels formats Get ready to run est-il disponible ?
Get ready to run est disponible en eBook dans 1 librairie en ligne.
Où puis-je acheter Get ready to run ?
Vous pouvez acheter Get ready to run sur Sanborns Ebooks. Comparez toutes les options dans la liste de cette page.

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