Kiefer-und-Nackenentspannung
Par Höfler, Heike
Publié par TRIAS
German
2021
ISBN 9783432114132
Livre audio
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Disponible dans 1 librairies
À propos de ce livre
Entspannen Sie Kiefer und Nacken Starren Sie in gebeugter Haltung auf Ihr Smartphone oder knirschen mit den Zähnen? Spannen Sie vor lauter Stress Ihre Kaumuskulatur viel zu sehr an? Mit den Übungen auf dieser Audio-CD können Sie einfach hörend in die Entspannung kommen und Ihre Schmerzen in Kiefer und Nacken lindern. Die sechs Übungsprogramme helfen Ihnen, die Verspannungen in Ihren Muskeln aufzulösen und sorgen für einen mentalen Ausgleich für Körper und Seele. Nehmen Sie sich Zeit für sich und genießen Sie das wohlige Gefühl der Ruhe, Gelassenheit und Erholung. Laufzeit: ca. 70 Minuten
Disponibilité
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- German
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Questions fréquentes
- Dans quels formats Kiefer-und-Nackenentspannung est-il disponible ?
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