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Koordinationstraining für Senioren

Koordinationstraining für Senioren

Par Panja, Wernz

Publié par Meyer & Meyer

German 2015 ISBN 9783840325441
eBook

À propos de ce livre

Bewegungs- und Sportprogramme für das fortgeschrittene Lebensalter tragen häufig der Notwendigkeit einer Förderung der Bewegungskoordination nicht hinreichend Rechnung. Das vorliegende Buch zeigt nach einer theoretischen Einführung, wie durch geeignete Übungen und Methoden die koordinativen Fähigkeiten älterer Menschen erhalten und verbessert werden können. Ein besonderes Augenmerk liegt auf der Diagnostik koordinativer Fähigkeiten. Die Schulung der koordinativen Fähigkeiten verringert u. a. auch das Sturzrisiko und trägt insbesondere zum Erhalt der Selbstständigkeit und somit zu einer gesteigerten Lebensqualität im höheren Alter bei. "Koordinationstraining" bietet nicht nur eine umfassende Übungssammlung für Übungsleiter und Trainer im Seniorensport, es richtet sich ebenso direkt an alle aktiven Seniorinnen und Senioren.

Disponibilité

Koordinationstraining für Senioren est disponible en eBook dans 4 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Alpha Books, Catademic, ebooks Libreria del GAM.

Langue
German
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Questions fréquentes

Dans quels formats Koordinationstraining für Senioren est-il disponible ?
Koordinationstraining für Senioren est disponible en eBook dans 4 librairies en ligne.
Où puis-je acheter Koordinationstraining für Senioren ?
Vous pouvez acheter Koordinationstraining für Senioren sur Alpha Books, Catademic, ebooks Libreria del GAM. Comparez toutes les options dans la liste de cette page.

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