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La síntesis del yoga

La síntesis del yoga

Par Peragón, Julián

Publié par Editorial Acanto

Spanish 2017 ISBN 9788415053835
eBook
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Disponible dans 21 librairies

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À propos de ce livre

Este libro es una síntesis del conocimiento esencial del Yoga dirigido a los simpatizantes, estudiantes y profesores de esta ciencia milenaria. Contiene una visión actualizada de los 8 pasos del Yoga clásico que Patanjali describe en los Yoga-sutras y que son una referencia para todo practicante. Profundiza en la necesaria postura ética (yama y niyama); la actitud adecuada en la práctica de posturas, respiraciones y relajación (asana, pranayama y pratyahara) y el cultivo profundo de la concentración, la meditación y la absorción de la mente (dharana, dhyana y samadhi). Se basa en una pedagogía que adapta la práctica del Yoga a cada persona desde la escucha de sus necesidades y desde la observación de sus tensiones.

Disponibilité

La síntesis del yoga est disponible en eBook dans 21 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Catégories

Yoga
Langue
Spanish
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Questions fréquentes

Dans quels formats La síntesis del yoga est-il disponible ?
La síntesis del yoga est disponible en eBook dans 21 librairies en ligne.
Où puis-je acheter La síntesis del yoga ?
Vous pouvez acheter La síntesis del yoga sur Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Comparez toutes les options dans la liste de cette page.

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