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Simple meditation for everyone

Par Garnier, Frédéric

Publié par SAGA Egmont

English 2016 ISBN 9782821109100

Livre audio

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Disponible dans 2 librairies

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Vendu directement par l'éditeur indépendant Saga EN

À propos de ce livre

The health benefits of meditation have been scientifically proven time and again. This series of meditation exercices is designed to teach quick, efficient and proven techniques which will help you learn to meditate and achieve a state of relaxed focus easily. Each script will guide you and provide simple tools you will be able to use anytime you need as you practice meditation. The techniques you will learn have been shown to improve focus, mental control and one's powers of visualization. Use them anytime you need to take a mental vacation from everyday worries, or integrate them into your daily meditation practice.

Disponibilité

Simple meditation for everyone est disponible en Livre audio dans 2 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Saga EN, sagaegmont. Achetez-le directement auprès de son éditeur sur Saga EN, sagaegmont.

Questions fréquentes

Dans quels formats Simple meditation for everyone est-il disponible ?: Simple meditation for everyone est disponible en Livre audio dans 2 librairies en ligne.
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