Treinamento funcional

Par Monteiro, Artur Guerrini, Evangelista, Alexandre Lopes

Publié par Phorte Editora

Portuguese 2011 ISBN 9788576555742

eBook

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À propos de ce livre

"Este livro busca responder, de forma prática e direta, e com o devido embasamento teórico, a todas as dúvidas referentes à prescrição e à realização do treinamento funcional, como, por exemplo: Qual o volume ideal de treino? Como mensurar a intensidade em uma sessão de treinamento funcional? Quais pausas deve haver entre as séries, os exercícios e as repetições? Quais os exercícios mais indicados para indivíduos iniciantes, intermediários e avançados? Uma leitura imprescindível a todos os profissionais de Educação Física, fisioterapeutas e demais interessados em aprofundar seus conhecimentos ou sua prática em treinamento funcional."

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Questions fréquentes

Dans quels formats Treinamento funcional est-il disponible ?: Treinamento funcional est disponible en eBook dans 3 librairies en ligne.
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