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10 semanas para sentirte 10

Di Butragueño, Paula

Pubblicato da Editorial Planeta

Spanish 2016 ISBN 9788408156734

eBook

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Disponibile in 16 librerie

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Informazioni su questo libro

«Si estás leyendo este libro, has dado el primer paso hacia una vida más plena. Y es que ser feliz es una decisión, una de las más difíciles que tomamos a lo largo de nuestra vida, pues implica renovarse automáticamente cada mañana. Despertarse y pensar, hoy voy a intentarlo, independientemente de cómo saliera ayer, pero hoy voy a hacer todo lo que esté en mi mano para que mi vida sea más bonita». En 10 semanas para sentirte 10 Paula Bautragueño nos propone un plan sencillo y muy visual de entrenamiento para lograr un cuerpo fuerte, una mente sana y una vida feliz, con ejercicios específicos para todas las mujeres e ilustrado paso a paso, de menos a más, y con resultados garantizados para estar en forma este y todos los veranos de nuestras vidas. ¿Te atreves a intentarlo? Arriesgarse puede ser perder un poco, no arriesgarse, es perder del todo.

Disponibilità

10 semanas para sentirte 10 è disponibile come eBook in 16 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Acquistalo direttamente dal suo editore su Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Categorie

Exercise

Lingua: Spanish

Domande frequenti

In quali formati è disponibile 10 semanas para sentirte 10?: 10 semanas para sentirte 10 è disponibile come eBook in 16 librerie online.
Dove posso comprare 10 semanas para sentirte 10?: Puoi comprare 10 semanas para sentirte 10 su Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.