Afine a forma em 15 minutos

Di Wicks, Joe

Pubblicato da Bicicleta Amarela

Portuguese 2017 ISBN 9788568696477

eBook

Buy at Martins Fontes Paulista 🇧🇷

Disponibile in 3 librerie

Disal - Distribuidora de Conhecimento 🇧🇷 Visita il negozio →

Martins Fontes Paulista 🇧🇷 Visita il negozio →

Rocco Ebook Store 🇧🇷 Visita il negozio →

Venduto direttamente dall'editore indipendente Disal - Distribuidora de Conhecimento

Informazioni su questo libro

COMA MAIS EXERCITE-SE MENOS QUEIME GORDURA Joe Wicks, do famoso Instagram @thebodycoach, com mais de 1,5 milhão de seguidores, revela como TRANSFORMAR a gordura corporal comendo mais e se exercitando menos. Este livro chega para nos resgatar das depressivas dietas de baixa caloria de uma vez por todas. Ele contém lições sobre como impulsionar seu corpo com a comida certa na hora certa, para que você perca peso e ganhe musculatura sem precisar passar fome. Afine a forma em 15 minutos traz 100 receitas para refeições nutritivas e de fácil preparo e explica o método Treinamento de Alta Intensidade (HIIT) desenvolvido por Joe — que revela as melhores combinações de comida e exercícios para queimar gordura de verdade.

Disponibilità

Afine a forma em 15 minutos è disponibile come eBook in 3 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Rocco Ebook Store. Acquistalo direttamente dal suo editore su Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Rocco Ebook Store.

Categorie

Exercise Weight Loss Healthy Living

Lingua: Portuguese

Domande frequenti

In quali formati è disponibile Afine a forma em 15 minutos?: Afine a forma em 15 minutos è disponibile come eBook in 3 librerie online.
Dove posso comprare Afine a forma em 15 minutos?: Puoi comprare Afine a forma em 15 minutos su Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Rocco Ebook Store. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.