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El manejo del estrés está en tus manos

Di López Menéndez, Luis Ángel

Pubblicato da Kolima Books

Spanish 2024 ISBN 9788410209213

eBook

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Informazioni su questo libro

Acondicionar el nivel de estrés permite analizar con el debido detenimiento las eventualidades que nos preocupan, valorar los pros y los contras de cada posible decisión que se pudiera tomar al respecto y optar por aquella que resulte más satisfactoria. Toda buena decisión trae notables beneficios, y para ello el manejo del estrés es fundamental. La investigación científica ha desarrollado las técnicas que hoy en día permiten adquirir un buen manejo del estrés, y hacer uso de dicha habilidad tanto para favorecer el estado personal como para potenciar el rendimiento. El objetivo de este libro es poner a tu disposición dichas técnicas.

Disponibilità

El manejo del estrés está en tus manos è disponibile come eBook in 20 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España.

Categorie

Stress Management

Lingua: Spanish

Domande frequenti

In quali formati è disponibile El manejo del estrés está en tus manos?: El manejo del estrés está en tus manos è disponibile come eBook in 20 librerie online.
Dove posso comprare El manejo del estrés está en tus manos?: Puoi comprare El manejo del estrés está en tus manos su Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.