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Entrenamiento de velocidad, agilidad y rapidez

Di Brown, Lee E

Pubblicato da Paidotribo

Spanish 2012 ISBN 9788499102269

eBook

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Informazioni su questo libro

El entrenamiento de la velocidad, la agilidad y la rapidez mejora la capacidad atlética y desarrolla las capacidades de los deportistas. En este libro se explica como entrenar la velocidad, la agilidad y la rapidez y, como integrar estas cualidades en un entrenamiento específico para cada deporte. En cada ejercicio que se presenta, el lector encontrará la explicación de cómo practicarlo para obtener el máximo rendimiento atendiendo, con especial detalle, al gesto técnico. También se incluyen tablas de ejercicios preseleccionados que el entrenador puede modificar libremente para adaptarlos a las necesidades de cada deportista.

Disponibilità

Entrenamiento de velocidad, agilidad y rapidez è disponibile come eBook in 21 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Categorie

Track & Field Training

Lingua: Spanish

Domande frequenti

In quali formati è disponibile Entrenamiento de velocidad, agilidad y rapidez?: Entrenamiento de velocidad, agilidad y rapidez è disponibile come eBook in 21 librerie online.
Dove posso comprare Entrenamiento de velocidad, agilidad y rapidez?: Puoi comprare Entrenamiento de velocidad, agilidad y rapidez su Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.