Dove posso comprare Ernährung im Sport?

Puoi comprare Ernährung im Sport su Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.

Quanto tempo ci vuole per leggere Ernährung im Sport?

A un ritmo di lettura medio, Ernährung im Sport si legge in circa 7 h 44 min (422 pagine).

Ernährung im Sport

Di Georg, Neumann

Pubblicato da Meyer & Meyer

German 422 pagine 2014 ISBN 9783840310409

Tempo di lettura stimato: 7 h 44 min

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Informazioni su questo libro

Leistungssportliches Training erfordert eine sinnvolle Ernährung, unter anderem zur Sicherung der Belastbarkeit und Regeneration. Dieses Buch stellt daher neue Ergebnisse in der Ernährungs- und Flüssigkeitsaufnahme vor. Dabei werden auch besondere Bedingungen, wie das Training bei Hitze, Kälte und in der Höhe, berücksichtigt. Konkrete Hinweise zu erlaubten Wirkstoffen, die die Leistungsfähigkeit steigern oder die Regeneration beschleunigen, werden ebenfalls angeboten. Da es für die Ernährung Sporttreibender keine Patentrezepte gibt, finden sich hier nicht die üblichen Ernährungsrezepte, sondern gesicherte Erkenntnisse aus der Ernährungsphysiologie, die helfen sollen, individuelle Pläne selbst zu gestalten. Tipps zur Gewichtsregulation, zu einer vegetarischen Ernährungsweise und zur Sportausübung bei Diabetes runden das Buch ab.

Disponibilità

Ernährung im Sport è disponibile come PDF in 3 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

Categorie

Nutrition

Lingua: German

Domande frequenti

In quali formati è disponibile Ernährung im Sport?: Ernährung im Sport è disponibile come PDF in 3 librerie online.
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