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Feldenkrais

Di Bisges, Günther

Pubblicato da Kösel-Verlag

German 2017 ISBN 9783466330164

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Informazioni su questo libro

Feldenkrais-Übungen entlasten die Wirbelsäule und verbessern die Beweglichkeit des Rückens. So können Schmerzen und Haltungsprobleme gelindert werden. Diese CD enthält Übungen für den unteren Rücken, u.a. die bekannte Feldenkrais-Übung "Die Beckenuhr". 2 Übungsreihen à 30 Minuten laden dazu ein, hindernde Bewegungsmuster wahrzunehmen, Alternativen kennen zu

Disponibilità

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Categorie

Mente e spirito

Lingua: German

Domande frequenti

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