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Método Jappymind

Di Salazar Posada, Teresa, Parra Salazar, Tatiana, Parra Salazar, Alejandra

Pubblicato da Diana Colombia

Spanish 2022 ISBN 9786280000053

7 lettori nelle librerie Publica.la I lettori trascorrono in media 52 min con questo libro

eBook

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Informazioni su questo libro

Estamos abrumados y sentimos que no tenemos control sobre las situaciones que vivimos y las emociones que nos generan. No sabemos qué queremos, ni realmente hacia dónde vamos. Solo avanzamos en piloto automático para cumplir con todas nuestras tareas y responsabilidades. Hemos perdido el gusto y hemos perdido el goce por lo que hacemos. Pero acá tenemos la solución. El Método Jappymind te ayudará a aprender a manejar los impulsos, a gestionar tus pensamientos y a desarrollar una conciencia plena, para que logres una vida extraordinaria en 8 semanas. ¿Cómo? A través del autoconocimiento, la respiración consciente y la meditación. Además de ayudarte a lograr tus metas y a visualizar tus sueños para hacerlos realidad, este libro te regala la técnica de meditación Jappymind que podrás seguir practicando todo el tiempo que quieras de hoy en adelante. Deja de lado los pensamientos limitantes, goza del proceso de crear nuevos hábitos en tu día a día y descubre tu propósito de vida. Proyecta tus aspiraciones, visualiza tus sueños y hazlos realidad. Conviértete en quien siempre has querido ser.

Disponibilità

Método Jappymind è disponibile come eBook in 24 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Derrama, Planeta Chile, Planeta Colombia. Acquistalo direttamente dal suo editore su Derrama, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Categorie

Mindfulness & Meditation Crescita personale

Lingua: Spanish

Domande frequenti

In quali formati è disponibile Método Jappymind?: Método Jappymind è disponibile come eBook in 24 librerie online.
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