Musculação para perda de gordura

Di Tumminello, Nick

Pubblicato da Phorte Editora

Portuguese 2017 ISBN 9788576556404

eBook

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Informazioni su questo libro

Nada de fórmulas mágicas nem promessas milagrosas, só técnicas cientificamente comprovadas, estratégias sensatas e os resultados que você deseja. Em Musculação para perda de gordura, o renomado treinador Nick Tumminello, um inovador na área do desempenho humano, explica como usar os 3 Cs do treino de musculação metabólico – circuitos, combinações e complexos – para acelerar seu metabolismo, maximizar a perda de gordura e conservar a massa muscular. Quer você seja um iniciante à procura de um guia passo a passo para perder gordura ou um experiente profissional de fitness em busca de novos exercícios para diferenciar seus treinos, Musculação para perda de gordura é o programa seguro que traz resultados efetivos.

Disponibilità

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Categorie

Exercise

Lingua: Portuguese

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In quali formati è disponibile Musculação para perda de gordura?: Musculação para perda de gordura è disponibile come eBook in 3 librerie online.
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