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Quanto tempo ci vuole per leggere Running Injury Free?

A un ritmo di lettura medio, Running Injury Free si legge in circa 3 h 30 min (191 pagine).

Running Injury Free

Di David, Hannahford, Jeff, Galloway

Pubblicato da Meyer & Meyer Sport

English 191 pagine 2025 ISBN 9781782559184

Tempo di lettura stimato: 3 h 30 min

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Informazioni su questo libro

Running Injury Free, Second Edition, gives every runner the best advice for preventing and treating injuries, helping them to run without pain. With this book, runners discover what can lead to injury and how to prevent it through specific training techniques. Dr. David Hannaford DPM contributes his own expert advice on how to correctly treat those injuries runners typically experience. This book, brought to readers by Jeff Galloway, creator of the proven Run Walk Run® method, offers the best tips on avoiding and treating injuries and also includes a special section on how to return to training after an injury. Run pain free with Running Injury Free!

Disponibilità

Running Injury Free è disponibile come PDF in 15 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Latam.

Categorie

Sports Medicine Running & Jogging

Lingua: English

Domande frequenti

In quali formati è disponibile Running Injury Free?: Running Injury Free è disponibile come PDF in 15 librerie online.
Dove posso comprare Running Injury Free?: Puoi comprare Running Injury Free su Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Latam. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.
Quanto tempo ci vuole per leggere Running Injury Free?: A un ritmo di lettura medio, Running Injury Free si legge in circa 3 h 30 min (191 pagine).