Przejdź do głównej treści
A ciência da meditação

A ciência da meditação

Autor: Goleman, Daniel, Davidson, Richard J.

Wydane przez Objetiva

Portuguese 2023 ISBN 9788539007875
Audiobook
Buy at Martins Fontes Paulista 🇧🇷

Dostępne w 1 księgarniach

Sprzedawane bezpośrednio przez niezależnego wydawcę Martins Fontes Paulista

O tej książce

Um livro transformador que nos mostra o poder surpreendente da meditação em nosso cérebro. Quarenta anos atrás, Daniel Goleman e Richard Davidson, amigos e colaboradores na Universidade Harvard, eram dois dos poucos cientistas que defendiam os benefícios da meditação para o cérebro. Hoje, ela passou a ser estudada em diversos laboratórios. Com base nas mais recentes pesquisas, os autores desconstroem concepções equivocadas e revelam o que podemos aprender sobre a meditação a partir de um surpreendente conjunto de dados. Eles compartilham pela primeira vez descobertas que mostram como essa prática pode mudar de forma extremamente positiva nossa maneira de pensar, sentir e agir. O treinamento mental constante cultiva qualidades como desprendimento, amor e compaixão, redesenhando de forma duradoura nosso circuito neural. A ciência da meditação é um daqueles raros livros que têm o poder de fazer grandes transformações.

Dostępność

A ciência da meditação jest dostępna jako Audiobook w 1 księgarni internetowej. Kup ją bezpośrednio od wydawcy w Martins Fontes Paulista.

Język
Portuguese
Udostępnij

Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest A ciência da meditação?
A ciência da meditação jest dostępna jako Audiobook w 1 księgarni internetowej.
Gdzie mogę kupić A ciência da meditação?
Możesz kupić A ciência da meditação w Martins Fontes Paulista. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.

Oceny i recenzje

Brak ocen. Bądź pierwszą osobą, która zrecenzuje tę książkę.

Zaloguj się aby ocenić i zrecenzować tę książkę.

Komentarze

Zaloguj się aby dołączyć do rozmowy.

Brak komentarzy.