Przejdź do głównej treści
Mindfulness e meditação

Mindfulness e meditação

Autor: DeRose

Portuguese 96 stron 2020
123 czytelników w księgarniach Publica.la Czytelnicy spędzają z tą książką średnio 2 godz. 11 min Czytelnicy zazwyczaj kończą tę książkę Szacowany czas czytania: 1 godz. 46 min
PDF
Read for free 🇦🇷

Dostępne w 1 księgarniach

Sprzedawane bezpośrednio przez niezależnego wydawcę DeROSE eBooks

O tej książce

Não há dúvida de que ambas as modalidades, mindfulness e meditação, produzam efeitos positivos sobre a saúde física, emocional e mental, porém isso são apenas consequências. A finalidade desses exercícios é simplesmente de não deixar que a mente racional, influenciada pelas emoções, interfira na sua percepção da realidade e não bloqueie o processo de intuição, pois este é muito mais eficiente que o processo mental. O resultado disto é ser mais consciente no dia a dia, trazer à consciência hábitos, padrões e decisões que, em sua maioria, acontecem de forma tão automática que se tornam invisíveis para nós mesmos na maior parte do tempo. 

Dostępność

Mindfulness e meditação jest dostępna jako PDF w 1 księgarni internetowej. Możesz przeczytać ją za darmo w DeROSE eBooks. Kup ją bezpośrednio od wydawcy w DeROSE eBooks.

Język
Portuguese
Udostępnij

Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest Mindfulness e meditação?
Mindfulness e meditação jest dostępna jako PDF w 1 księgarni internetowej.
Gdzie mogę kupić Mindfulness e meditação?
Możesz kupić Mindfulness e meditação w DeROSE eBooks. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.
Czy mogę przeczytać Mindfulness e meditação za darmo?
Tak — Mindfulness e meditação jest dostępna za darmo w DeROSE eBooks.
Ile czasu zajmuje przeczytanie Mindfulness e meditação?
Czytelnicy księgarni Publica.la spędzają z Mindfulness e meditação średnio około 2 godz. 11 min.
Czy czytelnicy zazwyczaj kończą Mindfulness e meditação?
Tak — czytelnicy spędzają z Mindfulness e meditação średnio 2 godz. 11 min i większość ją kończy.

Oceny i recenzje

Brak ocen. Bądź pierwszą osobą, która zrecenzuje tę książkę.

Zaloguj się aby ocenić i zrecenzować tę książkę.

Komentarze

Zaloguj się aby dołączyć do rozmowy.

Brak komentarzy.