Gdzie mogę kupić Pole Sport - Wege zur Wettkampfvorbereitung?

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Ile czasu zajmuje przeczytanie Pole Sport - Wege zur Wettkampfvorbereitung?

Przy przeciętnym tempie czytania Pole Sport - Wege zur Wettkampfvorbereitung zajmuje około 3 godz. 31 min (192 stron).

Pole Sport - Wege zur Wettkampfvorbereitung

Autor: Reichert, Selina

Wydane przez Meyer & Meyer

German 192 stron 2025 ISBN 9783840315817

Szacowany czas czytania: 3 godz. 31 min

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O tej książce

Das Buch ist dein umfassender Begleiter für eine strukturierte, gesundheitsorientierte und erfolgreiche Wettkampfvorbereitung. Selina nimmt dich mit auf ihre persönliche und emotionale Reise durch die Meisterschaftsjahre 2023 und 2024. Sie gibt dir wertvolle Einblicke in ihre Strategien und teilt ihre Erfahrungen mit dir. Vom Zeit- und Zielmanagement über die Planung deines Trainings bis hin zur Definition von Basis-Tricks und Level-Einleitung – dieses Buch unterstützt dich dabei, deine Vorbereitung effektiv zu gestalten. Doch eine erfolgreiche Wettkampfvorbereitung erfordert mehr als nur Technik, Kraft und Flexibilität: Mentale Stärke, Regeneration und ein bewusster Umgang mit deinen Ressourcen sind essenziell, um langfristig leistungsfähig zu bleiben. Mit zahlreichen Impulsen, Checklisten und Reflexionsfragen hilft dir dieses Buch, deinen eigenen Weg zur Meisterschaft zu finden. Halte am besten dein Notizbuch bereit, um deine Fortschritte, Erkenntnisse und Ideen direkt festzuhalten.

Dostępność

Pole Sport - Wege zur Wettkampfvorbereitung jest dostępna jako PDF w 1 księgarni internetowej.

Kategorie

Dance Exercise

Język: German

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Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest Pole Sport - Wege zur Wettkampfvorbereitung?: Pole Sport - Wege zur Wettkampfvorbereitung jest dostępna jako PDF w 1 księgarni internetowej.
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