Przejdź do głównej treści
REVISADO El método Wim Hof

REVISADO El método Wim Hof

Autor: Coooltura

Wydane przez MB Cooltura

English 2023 ISBN 9789877448207
eBook

O tej książce

Wim Hof, deportista oriundo de Holanda, apodado el "Hombre de Hielo" posee varios récords Guinness, y es famoso por haber desarrollado el método que lleva su nombre: una combinación de exposición al frío extremo con técnicas de respiración y de meditación. Hof mismo afirma no "haber inventado nada". Sin embargo, el sistema que ofrece está patentado y lo ha llevado a tener millones de seguidores y cientos de discípulos certificados que enseñan el método en todo el mundo. ¿Se trata de una combinación de técnicas que pueden en efecto mejorar la calidad de vida del practicante?

Kategorie

Język
English
Udostępnij